6 Makanan Yang Harus Di Hindari Oleh Orang Yang Mengidap Asam Lambung

Selasa, 15 Mei 2018 | Kesehatan
6 Makanan Yang Harus Di Hindari Oleh Orang Yang Mengidap Asam Lambung - Makanan untuk menghindari asam lambung.memperhatikan asupan makanan merupakan faktor penting untuk mengatasi kenaikan asam lambung. dan juga kita harus menkonsumsi obat asam Lambung dan Jika Anda sakit asam lambung.Madu Anak

 

Beberapa Makanan Yang Harus Dihindari

 

Ada beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari atau dikurangi:


1. Cokelat

Cokelat adalah salah satu makanan untuk asam lambung yang harus dihindari. Ini karena coklat dapat memicu peningkatan asam lambung dengan menyebabkan otot sfingter membesar karena mengandung kafein dan stimulan lain dari theobromine. Tidak hanya itu, cokelat juga mengandung lemak tinggi.

2. Soda

Selain membuat perut kembung, soda dan minuman bersoda bisa memicu asam lambung. Bahkan soda yang juga mengandung kafein dapat membuat kondisi asam di perut memburuk. Nah, itu sebabnya, soda adalah salah satu makanan untuk asam lambung yang harus dihindari jika Anda tidak ingin mengalami mual, panas perut, dan mulas.
GorenganMakanan untuk asam perut lain yang harus dihindari adalah makanan yang digoreng. Ya, makanan yang digoreng diketahui memicu refluks. Makanan ini berhubungan dengan panas perut. Gejala yang mungkin dialami oleh pasien adalah nyeri dada. Selain itu, gorengan juga dikenal sebagai pemicu kolesterol.

4. Alkohol

Sama seperti minuman ringan, bir, anggur, dan minuman keras lainnya dapat berkontribusi untuk refluks. Alkohol diyakini sebagai katup di bawah esofagus (menyatu dengan lambung) yang dapat menyebabkan refluks.

5. Susu tinggi lemak

Pada dasarnya, semua makanan berlemak tinggi dapat menyebabkan refluks. Susu, mentega, atau keju sama-sama memiliki kandungan lemak yang sama. Jadi, jika Anda penggemar keju dan mentega, tetapi sakit asam lambung, sebaiknya hindari mengonsumsi kedua jenis makanan tersebut. Agar konsumsi produk susu lebih aman dengan versi rendah lemak.

 

Makanan Lain Yang Harus Dihindari

 

Jika Anda memiliki GERD, Anda harus menghindari makanan daging yang tinggi lemak. Daging tinggi lemak membutuhkan waktu lama untuk mencerna tubuh sehingga dapat meningkatkan produksi asam yang berlebihan. Alternatif yang bisa Anda lakukan adalah menghilangkan lemak dari daging, dan makan daging hanya seminggu sekali.

http://www.goldengamat.co.id/obat-asam-lambung

obat asam lambung, obat asam lambung naik, obat asam lambung tradisional, obat asam lambung herbal, obat asam lambung di apotik, obat asam lambung naik ke dada, obat asam lambung alami paling ampuh, obat asam lambung untuk ibu hamil,

  • Gejala Asam Lambung Gerd Tinggi

    Gejala Asam Lambung Gerd Tinggi

    obat asam lambung, obat asam lambung naik, obat asam lambung tradisional, obat asam lambung herbal, obat asam lambung di apotik, obat asam lambung naik ke dada, obat asam lambung alami…

  • 5 cara terbaik untuk mengatasi peningkatan asam lambun

    5 cara terbaik untuk mengatasi peningkatan asam lambun

    obat asam lambung, obat asam lambung naik, obat asam lambung tradisional, obat asam lambung herbal, obat asam lambung di apotik, obat asam lambung naik ke dada, obat asam lambung alami…

  • Beberapa Obat Untuk Penyakit Stroke Yang Ampuh

    Beberapa Obat Untuk Penyakit Stroke Yang Ampuh

    obat stroke, obat stroke ringan, obat stroke herbal, obat stroke cina, obat stroke ringan di apotik, obat stroke alami, obat stroke tiens, obat stroke nasa, obat stroke angkung, obat stroke…

  • Penyebab Terjadinya Penyakit Stroke

    Penyebab Terjadinya Penyakit Stroke

    obat stroke, obat stroke ringan, obat stroke herbal, obat stroke cina, obat stroke ringan di apotik, obat stroke alami, obat stroke tiens, obat stroke nasa, obat stroke angkung, obat stroke…

  • Komplikasi Penyakit stroke

    Komplikasi Penyakit stroke

    obat stroke, obat stroke ringan, obat stroke herbal, obat stroke cina, obat stroke ringan di apotik, obat stroke alami, obat stroke tiens, obat stroke nasa, obat stroke angkung, obat stroke…